Yoga bij verslaving

Wij zijn allebei helemaal hooked on yoga, want het helpt ons enorm bij het omgaan met ADD, ADHD, verslaving en depressie. Maar hoe werkt dit? In dit artikel leggen wij jou uit wat yoga voor jou kan betekenen als je dealt met verslaving. Wat leer je tijdens yoga? Yoga is zowel fysiek als mentaal inspannend. … [Lees meer…]