In de westerse samenleving zijn veel mensen verslaafd aan eten. Mensen met een eetverslaving hebben eetbuien, hunkeren altijd naar eten en hebben geen controle over het eetgedrag. Dit leidt tot problemen zoals overgewicht, obesitas, schuld, schaamte en een laag zelfbeeld. Ben jij verslaafd aan eten? In dit artikel vind je informatie over de oorzaken en … [Lees meer…]
Veel mensen zijn verslaafd aan eten. Dat is ook niet zo gek, want in de supermarkt vind je veel (bewerkte) voedingsmiddelen waar verslavende producten inzitten, zoals suiker en bloem. Mensen die verslaafd zijn aan eten, zijn vaak niet verslaafd aan appels, maar aan pizza, chocolade, chips, koekjes, kaas of snoep. Wat kun je vanuit de … [Lees meer…]
Verslavingen zijn er in alle soorten en maten, en veel mensen zijn verslaafd zonder dat zij het doorhebben. Een social media verslaving is bijvoorbeeld een verslaving waar veel mensen mee kampen, zonder dat zij dit weten of erkennen. Zo’n andere ‘soms verstopte’ verslaving is een eetverslaving. Wat is een eetverslaving en hoe kom je er … [Lees meer…]