De afgelopen 5 jaar is het aantal mensen met een medicijnverslaving verdrievoudigd (Bron: NRC). Maar wat zijn medicijn verslavingen en hoe kom je er vanaf? Jooppaul was verslaafd aan alles wat je maar kunt bedenken. Van dexamfetamine snuiven tot slaapmiddelen misbruiken, JP heeft alles geprobeerd. In dit artikel lees je zijn verhaal. Wat zijn medicijn … [Lees meer…]
Veel mensen zijn verslaafd aan eten. Dat is ook niet zo gek, want in de supermarkt vind je veel (bewerkte) voedingsmiddelen waar verslavende producten inzitten, zoals suiker en bloem. Mensen die verslaafd zijn aan eten, zijn vaak niet verslaafd aan appels, maar aan pizza, chocolade, chips, koekjes, kaas of snoep. Wat kun je vanuit de … [Lees meer…]
Sinds vorig jaar neemt de Schotse kliniek Castle Craig – die ook vestigingen heeft in Nederland – een nieuwe groep mensen op: mensen die worstelen met een bitcoin verslaving ofwel, mensen die handelen in cryptovaluta. Een bitcoinverslaving is vergelijkbaar met een gokverslaving. Wat is een bitcoin verslaving? Mensen die worstelen met een bitcoin verslaving handelen … [Lees meer…]
Als we aan verslaving denken, denken we vaak aan alcohol, cocaine, roken, blowen of aan andere drugs. Maar wat is misschien wel de allergrootste ‘drug’ of verslaving in onze samenleving? Volgens Eckhart Tolle zijn we verslaafd aan denken en Tony Robbins zegt dat wij verslaafd zijn aan onze problemen. The biggest drug in our society … [Lees meer…]
Er zijn vele soorten verslavingen, waarvan de meest bekende een alcoholverslaving is. Een andere verslaving, lichamelijk minder erg maar geestelijk misschien wel vergelijkbaar, is een koopverslaving. Meer dan 5% van de Nederlanders heeft een koopverslaving. Wat doe je eraan? In dit artikel geven wij jou tips! Wat is een koopverslaving? Iemand met een koopverslaving heeft … [Lees meer…]
Wil jij je verslaving de baas worden en ben jij op zoek naar een goed boek over verslaving? Of is iemand in jouw omgeving verslaafd en wil je lezen over de problematiek rondom verslaving? Dit zijn 3 inspirerende, meeslepende en leerzame boeken over verslaving. Of ga hier naar het overzicht van alle boeken over verslaving. … [Lees meer…]
Je hoort het steeds vaker… Mensen die last hebben van een social media verslaving. Verschillende onderzoeken wijzen uit dat de gevolgen van urenlang op social media zitten desestreus zijn. Het verhoogt de kans op depressie en het verlaagt je vermogen om écht te verbinden met mensen. Daarnaast daalt je inlevingsvermogen en je vermogen tot creativiteit … [Lees meer…]
Verslavingen zijn er in alle soorten en maten, en veel mensen zijn verslaafd zonder dat zij het doorhebben. Een social media verslaving is bijvoorbeeld een verslaving waar veel mensen mee kampen, zonder dat zij dit weten of erkennen. Zo’n andere ‘soms verstopte’ verslaving is een eetverslaving. Wat is een eetverslaving en hoe kom je er … [Lees meer…]